こんばんわー。

10日ほど前、特に重いものを持ったわけでもないのに
腰の具合が悪くなり、中腰状態で激痛が走るようになりました。

こういうときはできるだけ病院には行きたくないのですが．．．
何かと支障が出てきたので整形外科へ。

椎間板ヘルニアでした；


まぁ、座りっぱなしで動かず仕事してる分には問題は無いんでしょうけどねw
適度に筋肉付けながら治療したいと思います～。


拍手コメントありがとうございます！！
アンスリウムは
「久しぶりの書店売り雑誌だし、気合入れて頑張ろう！」
って気合が入りすぎて原稿遅れてます（＾＾；
残念ながら創刊号には掲載してもらえませんでしたが、
たぶん3号辺りには掲載されると思います。
また告知しますので、よろしくお願いします♪